WORKSHOPS
De vraag naar zelfverdedigingscursussen of weerbaarheidscursussen voor senioren of mensen met een handicap is de laatste jaren toegenomen. Voor deze doelgroep is het JuJutsu dan ook een ideale vorm van zelfverdediging: ze kent een breed gamma van technieken die ook op latere leeftijd kunnen worden toegepast en ze vergt geen doorgedreven zware lichamelijke inspanningen.
Iemand uitschakelen door middel van een klem of een wurging is even, zoniet meer efficiënt dan een hoge, gesprongen trap en in tegenstelling tot de trap is dit haalbaar voor iedereen.
Samengevat kunnen we stellen dat senioren door het beoefenen van het JuJutsu twee vliegen in één klap slaan: ze leren zichzelf te verdedigen én tezelfdertijd genieten ze van de voordelen van gezonde sportbeoefening (betere conditie, uithoudingsvermogen,versteviging van de spieren, …).
Ernest Debrun was één van de eersten in België die cursussen, spreekbeurten en workshops organiseerde voor senioren en mensen met een handicap. Ook vandaag, na zijn afscheid uit het actieve gevechtskunstwereldje, blijft hij zich nog steeds voor deze groepen inzetten en kan hij hiervoor nog gecontacteerd worden.
Recent geeft hij ook workshops voor blinden en slechtzienden in samenverking met de Braille-liga.
Consulteer deze pagina regelmatig voor de volgende workshops.
|